Winterzeit meist Massephase bei vielen Athleten
Gerade in der kältesten Zeit des Jahres bauen viele Athleten Masse auf, um Sie dann zur Sommerzeit in reine, definierte Muskelmasse aufzubauen. Natürlich gibt es auch auf Basis der Nahrungsergänzung bestimmte Unterstützungen für dieses Vorhaben. Die Rede ist von so genannten Weight-Gainer, meist auch unter Mass-Gainer bekannt. Diese Supplemente sind mit großen Teilen an Kohlenhydraten angereichert und unterstützen den Athleten so bei der Gewichtszunahme, sprich Aufbauphase. Hier zu gehört zum Beispiel der Pharmasports Whey Gainer Professional. Zu den komplexen Kohlenhydraten kommt noch ein unglaublicher Whey-Protein Anteil von 30% hinzu.